Los niños y jóvenes pasan cada vez más tiempo encorvados con sus teléfonos inteligentes, incluso durante las vacaciones escolares. El problema es la disminución significativa de la actividad física entre las generaciones más jóvenes, señala Karolina Świątek, fisioterapeuta del Hospital Lux Med de Cracovia.
La especialista afirma observar una postura muy flexionada en pacientes jóvenes.
« El cuello de los niños está ahora muy extendido, es decir, se inclina hacia adelante, y la columna torácica es muy pronunciada. Generalmente, las curvaturas de la columna se invierten o la espalda se aplana demasiado », señala, señalando que la primera y más obvia razón es que los niños «carecen de movimiento normal, general y espontáneo: caminar, patinar, andar en bicicleta».
El problema es la falta de oportunidades para correr durante los descansos.
A menudo,
los niños se quedan en clase o salen al pasillo,
donde «van al aula,
encienden sus teléfonos
y se sientan encorvados con la cabeza gacha».
Curiosamente, en los países escandinavos (conocidos por sus políticas excepcionalmente represivas contra la patria potestad), la situación es mejor en este sentido.
Los niños corren al aire libre sin importar el clima ni la temperatura », afirma el fisioterapeuta.
MARTES 26 DE AGOSTO DE 2025.
PAP/Klaudia Torchała/zdrowie.pap.
