Demasiado tiempo frente a la pantalla está convirtiendo a nuestros hijos en bestias aburridas

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Su hijo pasa demasiado tiempo frente a la pantalla y usted lo sabe. Es hora de hacer algo al respecto.

Sabemos desde hace mucho tiempo que los niños y las pantallas son una mala combinación. La ansiedad, los problemas de atención, la depresión, el dolor de ojos, el dolor de cuello, etc., vienen con pasar tu vida en línea. Pero llegó la pandemia y nuestros teléfonos, tabletas y computadoras portátiles se convirtieron en nuestro salvavidas para el mundo.

Entonces dejas que tu hijo en TikTok aprenda todos los bailes. Y todos sus amigos estaban siendo cachorros en Snapchat, y no querías que el tuyo se quedara fuera. Jugaron videojuegos juntos, se unieron rompiendo camas e intercambiando mascotas. Se llamaron «sus» (sospechosos) y trataron de encontrar al impostor. Fue un momento. 

Pero ahora su hijo no puede funcionar sin un teléfono y no está seguro de qué hacer.

La escuela ha vueltoLas actividades y las citas para jugar están de regreso. La vida ha vuelto. Va a ser difícil a corto plazo, pero debe restringir seriamente el uso de la pantalla de su hijo.

He visto a familias llegar a una playa, poner crema a sus hijos y luego meterlos bajo las sombrillas con sus teléfonos para pasar el día. O llegue a los restaurantes y reparta iPads para los niños sin esperar ninguna interacción durante la comida. Una cita para jugar en un parque con amigos se convierte en dos niños mirando iPads uno al lado del otro.

Un niño mira su iPad y come.
Los padres suelen dar a sus hijos iPads o teléfonos en la cena para mantenerlos tranquilos y entretenidos.

Esto es dañino y el daño será duradero. Tienes que dejar de fingir lo contrario.

Los niños necesitan aburrimiento. No pueden ser entretenidos cada minuto de cada día. Los niños que no pueden aburrirse terminan siendo aburridos. Sus rostros apagados se vuelven incapaces de mantener una conversación con nadie. El contacto visual es imposible. No pueden funcionar. Están drogados, y todo el mundo parece estar de acuerdo con eso.

Esa es la peor parte de pasar demasiado tiempo frente a la pantalla. Conduce a personas que no pueden participar significativamente en la sociedad. No saben cómo tener relaciones. El teléfono se interpone entre ellos y la vida real. Que la vida real, con la torpeza, el tedio y la monotonía, simplemente no puede competir con los constantes golpes de dopamina y los filtros que corrigen todos los defectos. Pero todos sabemos cuánto mejor es en realidad esa realidad imperfecta.

También depende de los padres. “Solo queremos una cena tranquila”, me dicen los padres. Lo entiendo. Pero si te sientas a cenar y tu hijo de 3 años automáticamente espera un teléfono, nunca aprenderá a socializar durante una comida. Ella nunca mantendrá una conversación en una mesa. Ella nunca será interesante o interesada en otras personas. No le quitarás ese teléfono cuando tenga 4, 8 o 12 años. La estás preparando para una vida en la que piensa que es apropiado mirar fijamente un dispositivo durante la cena con otras personas. No es.

«Todos lo hacen.» Eso no es cierto. Muchas personas están dejando que sus hijos usen en exceso las pantallas en este momento, sí. Pero no tienes que inclinarte por eso. Quiere más para su hijo, o debería hacerlo. No dejes que se convierta en un zombi porque todos los demás niños saltaron de un puente. Sea el padre.

Dos niños usan un iPad.
Reducir el tiempo de pantalla puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades sociales.

Mira, no soy perfecto. Ha habido cenas en las que, por un motivo u otro, hemos dejado que nuestros hijos usen teléfonos o tabletas en la mesa. Tal vez nuestra reserva se arruinó y esa fue la única forma de lograr que se mantuvieran juntos para una cena a las 10 pm. Tal vez habíamos pasado el día haciendo turismo durante las vacaciones, y arrastrarlos a una comida los llevaría a colapsar sin eso.

Mi hijo de 12 años me está ignorando a favor de un videojuego porque es una mañana de fin de semana y este es su tiempo permitido. Los vuelos son un gran espectáculo de pantalla de pared a pared en nuestra familia. Pero la moderación en todos los demás momentos es clave para nosotros. La pantalla como herramienta es una cosa. La pantalla como muleta es otra.

Gran parte del tiempo en la crianza de los hijos, sabemos lo que tenemos que hacer, pero nos resulta difícil actuar realmente. Deje que esto sirva como su impulso para hacer lo correcto para sus hijos y limitar su tiempo en línea. Estamos criando a la próxima generación, y les debemos rehabilitarlos de su adicción a la pantalla. Y ya que estás en eso, tal vez también limites tu uso.

Por Karol Markowicz

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